孕期孕妈“烧心”怎么办？

燒心是指劍突下或胸骨後燒灼感，常由胸骨下段向上延伸。燒心可能是飲食不當、反流性食管炎、消化性潰瘍等因素導致的，可通過壹般治療、藥物治療進行改善。

怀孕后烧心主要是由孕妈妈体内激素和身体上的变化引起的。想缓解烧心的情况，可以尝试一下几点：

1、少食多餐，减轻胃的负担。

2、少吃辛辣性、过冷或过热的食品。

3、用餐后不要立即躺下，如果能站立半个小时，则可以加快食物通过胃部的速度，减轻胃的负担。

4、穿宽松而舒适的衣服，特别是不要让过紧的衣服勒着腰和腹部。

5、千万不要吸烟，抽烟会加速胃酸的分泌，对宝宝也会产生非常严重的危害。

6、如果以上的方法都没有缓解你怀孕后烧心的问题，而且症状又实在太严重，可以咨询当地医生是否可服用安全的抗酸药物。

 

 

 

 

另外還有食管炎症與潰瘍等情況的影響：

1反流性食管炎：反流性食管炎高發于肥胖、吸煙、飲酒及精神壓力大的人群，主要的臨床症狀有胸骨後燒灼感、反流和胸痛。建議患者遵醫囑服用艾司奧美拉坐鎂腸溶片、雷貝拉坐鈉腸溶片等藥物進行治療。

2.消化性潰瘍：消化性潰瘍通常是幽門螺杆菌感染、使用非甾體抗炎藥等因素導致的，患者可能會出現反酸、嗳氣、燒心、腹脹、不適、惡心等症狀。建議遵醫囑使用膠體果膠铋膠囊、阿莫西林片等藥物進行治療。同時積極糾正不良飲食習慣，三餐定時，細嚼慢咽，不吃辛辣刺激性食物，不喝咖啡、濃茶等。

 

除以上常見原因外，還可能是其他因素導致的，例如消化道腫瘤。若症狀持續加重，建議及時就醫，對症治療。